Pomodoro-Timer

Kategorie: Timer

Pomodoro-Einstellungen

Passen Sie Ihre Fokus-Sitzungen an
min
min
min
Sitzungen
Sitzung 1
Abgeschlossen 0
Fokuszeit
25:00
Bereit zum Fokus

Heutiger Fortschritt

🍅
0
Pomodoros
⏱️
0h 0m
Fokuszeit
0h 0m
Pausezeit
🎯
0%
Produktivität
Soundbenachrichtigungen
Desktop-Benachrichtigungen
Automatischer Pausenstart
Automatischer Fokusstart
Aktuelle Zeit: --:--:--

Die Pomodoro-Technik

1

Wählen Sie eine Aufgabe

Wählen Sie eine konkrete Aufgabe, an der Sie arbeiten möchten. Schreiben Sie sie auf, um fokussiert zu bleiben.

2

Stellen Sie den Timer auf 25 Minuten ein

Arbeiten Sie an Ihrer gewählten Aufgabe für eine volle 25-minütige Fokus-Session ohne Ablenkungen.

3

Machen Sie eine 5-Minuten-Pause

Gehen Sie weg von Ihrer Arbeit. Dehnen Sie sich, trinken Sie Wasser oder machen Sie etwas Entspannendes.

4

Wiederholen & lange Pausen machen

Nach 4 Pomodoros machen Sie eine längere Pause von 15-30 Minuten, um sich vollständig aufzuladen.

Produktivitätstipps

🎯 Beseitigen Sie Ablenkungen vor Beginn jeder Sitzung
📝 Halten Sie eine Notizblock in der Nähe für schnelle Gedanken
💧 Bleiben Sie während der Pausen hydratisiert
🚫 Überspringen Sie keine Pausen – sie sind wichtig für die Konzentration
📱 Legen Sie Ihr Telefon in einen anderen Raum
🏆 Feiern Sie abgeschlossene Pomodoros

Bleiben Sie auf Kurs mit diesem Pomodoro-Timer

Was er tut und wie er hilft

Wenn Sie jemals die Zeit aus den Augen verloren haben, während Sie gearbeitet haben, oder eine „schnelle“ Pause gemacht haben, die sich zu einer Stunde ausgedehnt hat, sind Sie nicht allein. Dieser Pomodoro-Timer soll Ihnen dabei helfen, Ihren Tag in fokussierte, produktive Abschnitte mit integrierten Pausen zu unterteilen – genau wie die beliebte Pomodoro-Technik empfiehlt.

Es ist nicht nur eine Countdown-Uhr. Dieser Timer hilft Ihnen, Ihren Arbeitsablauf zu strukturieren, zwischen Arbeit und Ruhe zu wechseln und Sie sanft daran zu erinnern, wann es Zeit ist, weiterzumachen. Sie können die Zeit an Ihren Rhythmus anpassen, den Fortschritt im Blick behalten und Ihre Sitzungen sogar automatisieren, wenn Sie eine entspannte Herangehensweise bevorzugen.

Passen Sie ihn an Ihren Arbeitsablauf an

Flexible Einstellungen für das echte Leben

Sie sind hier nicht an eine starre Routine gebunden. Der Timer startet mit dem klassischen Modell von 25 Minuten Fokus und 5 Minuten Pause, aber Sie können ihn nach Belieben anpassen. Ob längere Fokusphasen oder kürzere Pausen – das Einstellungsmenü ermöglicht Ihnen:

  • Ihre bevorzugte Fokusdauer festzulegen (1–60 Minuten)
  • Wie lange Ihre kurzen und langen Pausen sein sollen, auszuwählen
  • Zu entscheiden, nach wie vielen Sitzungen eine längere Pause folgt

Einfache Steuerung direkt zur Hand

Die Buttons Start, Pause, Überspringen und Zurücksetzen sind unkompliziert. Außerdem sehen Sie Ihre aktuelle Sitzungsnummer, wie viele Sie bereits abgeschlossen haben und welchen Sitzungstyp Sie gerade durchführen – Fokuszeit, kurze Pause oder lange Pause. Es zeigt sogar einen Countdown mit einem farbigen Ring, der in Echtzeit aktualisiert wird, sodass Sie Ihren Fortschritt im Blick behalten können, ohne Ihren Fluss zu unterbrechen.

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt während der Nutzung

Statistiken, die wirklich etwas bedeuten

Der Bereich „Heutiger Fortschritt“ gibt Ihnen eine schnelle Übersicht darüber, wie Sie vorankommen. Sie sehen:

  • Wie viele Pomodoros Sie abgeschlossen haben
  • Gesamtfokuszeit in Stunden und Minuten
  • Gesamtpausenzeit
  • Ihren Fokus-zu-Pause-Produktivitätswert

Diese Informationen werden täglich zurückgesetzt und in Ihrem Browser gespeichert, sodass Sie jederzeit ohne Anmeldung oder Registrierung nachsehen können.

Intelligente Funktionen, die sich unauffällig integrieren

Optionen, die Ihren Ablauf anpassen

Wenn Sie es vorziehen, alles automatisch laufen zu lassen, können Sie diese Extras aktivieren:

  • Automatischer Pausenstart: Der Übergang in die Pause erfolgt automatisch nach einer Fokus-Session
  • Automatischer Fokusstart: Die nächste Arbeitssitzung beginnt sofort nach der Pause
  • Sound-Benachrichtigungen: Erhalten Sie einen kurzen Tonsignal, wenn es Zeit ist, die Tätigkeit zu wechseln
  • Desktop-Benachrichtigungen: Erhalten Sie Pop-up-Hinweise, auch wenn der Tab nicht aktiv ist (Sie werden vorher um Erlaubnis gefragt)

Sie können jede dieser Optionen mit einem Klick ein- oder ausschalten. Sie sind klar gekennzeichnet und erfordern keine Einrichtung oder zusätzliche Berechtigungen, außer Sie aktivieren Benachrichtigungen.

Tastenkombinationen für noch mehr Geschwindigkeit

Wenn Sie es bevorzugen, schneller mit der Tastatur zu arbeiten, stehen Ihnen folgende integrierte Shortcuts zur Verfügung:

  • Leertaste: Timer starten, pausieren oder fortsetzen
  • Escape: Timer zurücksetzen
  • Pfeil nach rechts: Aktuelle Sitzung überspringen

Integrierte Unterstützung für die Pomodoro-Technik

Mehr als nur eine Uhr

Benötigen Sie eine kurze Auffrischung, wie die Pomodoro-Technik funktioniert? Es gibt eine vollständige Schritt-für-Schritt-Anleitung direkt auf der Seite. Sie führt Sie durch die Auswahl einer Aufgabe, das Fokussieren, kurze und lange Pausen sowie das Wiederholen des Prozesses. Außerdem erhalten Sie praktische Tipps für mehr Produktivität, wie das Stummschalten des Telefons, das Verwenden eines Notizblocks zur Erfassung von Ablenkungen und das echte Pausieren – also nicht nur E-Mails checken.

Finden Sie Ihren Rhythmus, ohne die Uhr ständig im Blick zu haben

Dieser Timer wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, fokussiert zu bleiben, ohne Ihren Tag zu micromanagen. Mit der richtigen Balance zwischen Struktur und Flexibilität hält er Sie bei der Erledigung Ihrer Aufgaben, ohne auszubrennen. Ob Sie eine To-Do-Liste abarbeiten oder einfach nur bessere Gewohnheiten aufbauen möchten – er gibt Ihnen den richtigen Impuls zur richtigen Zeit, damit Sie konzentriert bleiben und das, was Sie anfangen, auch tatsächlich beenden.

Aktuelle Uhrzeit in diese Städte:

New York · London · Tokio · Paris · Hongkong · Singapur · Dubai · Los Angeles · Shanghai · Peking · Sydney · Mumbai

Aktuelle Zeit in Ländern:

🇺🇸 Vereinigte Staaten | 🇨🇳 China | 🇮🇳 Indien | 🇬🇧 Vereinigtes Königreich | 🇩🇪 Deutschland | 🇯🇵 Japan | 🇫🇷 Frankreich | 🇨🇦 Kanada | 🇦🇺 Australien | 🇧🇷 Brasilien |

Aktuelle Zeit in Zeitzonen:

UTC | GMT | CET | PST | MST | CST | EST | EET | IST | China (CST) | JST | AEST | SAST | MSK | NZST |

Kostenlos Widgets für Webmaster:

Kostenloses Analog-Uhr-Widget | Kostenloses Digitaluhr-Widget | Kostenloses Textuhr-Widget | Kostenloses Wortuhr-Widget